Меня обидели, как я могу простить это?!

• Часто такое сопротивление встречается, когда мы начинаем разговор про обиды. Поэтому многие носят этот груз всю жизнь…

   

  Простить — не значит забыть и оправдать.

   

  Простить обиду — значит перестать нести горечь от воспоминаний, чтобы она не разрушала вашу жизнь и здоровье.

   

  Мы отпускаем обиды для себя и детей, потому что неосознанно транслируем им жертвенную позицию «меня все обижают».

   

  Поэтому если хотите быть здоровыми, иметь энергию, чтобы полноценно жить, реализовываться, воспитывать детей и внуков, то работайте с обидой.

   

  Всего одна эмоция, но сколько последствий она несет

   

  Обида разрушает не только здоровье, но и остальные сферы нашей жизни:

   

  → ОТНОШЕНИЯ. Обида не позволяет строить глубокие и доверительные отношения

   

  → РОДИТЕЛЬСТВО. Женщина с глубокой обидой внутри формирует мышление жертвы у ребенка. Часто срывается на детей

   

  → РЕАЛИЗАЦИЯ И ДЕНЬГИ. Обида — это тяжесть, апатия. Ни о какой энергии на реализацию тут речи быть не может. Плюс, привыкшие обижаться не могут принимать конструктивные решения

   

  Получается, что избавившись от обиды, можно улучшить все основные сферы жизни

   

  ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ. Вы до сих пор держите обиду, если:

   

  — Игнорируете обидчика, но при этом украдкой следите за его реакцией

  — Пытаетесь показать свое безразличие и заставить переживать

  — Упорно ждете извинений или угрызений совести вашего обидчика

  — Пренебрежительно разговариваете. Делаете вид, что все прекрасно, хотя это не так

   

  У тех, кто привык обижаться часто еще и раздражительность, срывы на близких. Как правило, на тех, кто слабее — на детей ????

   

  И вроде хочется уже перестать копить в себе обиды, но сделать это не получается!

   

  Как научиться отпускать обиды?

  Приходите на личную сессию, проработайте эту деструктивную эмоцию и избавитесь от нее раз и навсегда!

   

  С любовью к вам ❤️